Tacos de Pescado de Pargo

Tacos de Pescado de Pargo
La receta de Tacos de pescado de pargo podría satisfacer su antojo mexicano en aproximadamente 30 minutos. Para $14.81 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 1071 calorías, 189g de proteína, y 16g de grasa por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Funciona bien como un plato principal caro. Una mezcla de aceite vegetal, salsa, limas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Tacos de Pargo Rojo a La Parrilla, Tacos de Pargo con Crema de Chipotle, y Pez Gefilte de Pargo Rojo para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepara un fuego medio caliente en una parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Cepille y engrase la parrilla grate.In un tazón pequeño, mezcle los chiles y 1 cucharada. aceite.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
1
Espolvoree las astillas de madera sobre las brasas.
Ingredientes que necesitarás
FritasFritas
2
Coloca los chiles sobre la parte más caliente del fuego. Asa la parrilla, volteándola una vez, hasta que esté bien carbonizada, de 1 a 2 minutos por lado. Asa el pescado sobre la parte más caliente del fuego hasta que esté opaco y bien carbonizado, de 3 a 5 minutos. Con una espátula ancha, voltee cuidadosamente el pescado y ase a la parrilla hasta que esté bien cocido, de 3 a 4 minutos más.Para una parrilla de gas: Aumente 1 quemador a alto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
ParrillaParrilla
3
Calienta una caja para ahumar medio llena de astillas de madera hasta que humee, luego reduce el fuego a medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
FritasFritas
4
Coloque los chiles sobre los elementos calefactores. Asa la parrilla, volteándola una vez, hasta que esté bien carbonizada, de 1 a 2 minutos por lado. Asa el pescado sobre los elementos calefactores hasta que esté opaco y bien carbonizado, de 3 a 5 minutos. Con una espátula ancha, voltee cuidadosamente el pescado y ase a la parrilla hasta que esté bien cocido, de 3 a 4 minutos más.Picar los chiles a la parrilla y colocarlos en un tazón pequeño. Exprima 1 o 2 gajos de lima sobre ellos y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
Pimienta De ChilePimienta De Chile
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
ParrillaParrilla
TazónTazón
5
Transfiera el pescado a una tabla y desmenuce cada filete en trozos pequeños. Para armar los tacos de pescado a la parrilla, coloque varios trozos de pescado y algunos chiles a la parrilla encima de 2 tortillas de maíz calientes apiladas. Cubra con la lechuga, la salsa, las cebollas, los tomates, los pepinos y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Tortilla De MaízTortilla De Maíz
PepinoPepino
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
TomateTomate
Pimienta De ChilePimienta De Chile
LechugaLechuga
CebollaCebolla
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
PescadoPescado
6
Decorar con unos chorritos de salsa picante y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
7
Sirve de 6 a 8 personas.Adaptación de Williams-Sonoma On the Grill, de Willie Cooper (Oxmoor House, 2009).
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 11 dólares.
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight destaca los refrescantes sabores cítricos de la manera más deslumbrante. Limelight es una nueva estrella con aromas sexys de azahar que te llevan a la lima picante y los deliciosos sabores de manzana Granny Smith que te hacen fruncir los labios. Un toque de dulzura de madreselva y mineralidad equilibra las pronunciadas notas cítricas antes de que caigan las cortinas con un acabado refrescante y nítido.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud95
Revista