Tacos de Pescado Básicos

Name: Tacos de Pescado Básicos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 0 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 6 6 pulgadas hasta 8 tortillas de maíz suaves (6 pulgadas); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pescado blanco firme, como tilapia, pargo, bacalao, mahi mahi o bagre; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado grueso; 1 ( berenjenas) diente de ajo, finamente picado; 0 (puede ser o desnatar) comino molido; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente limas, cortadas a la mitad; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 cabeza pequeña de col verde o roja (aproximadamente, sin corazón y en rodajas finas; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebolla morada, en rodajas finas; 2 (invierno) aceite vegetal, además de más para engrasar las rejillas de la parrilla

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Tacos de pescado básicos. Esta receta sirve 4 porciones con 303 calorías, 27g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $2.64 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Una mezcla de cilantro, chile en polvo, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida mexicana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es estupenda. Tratar Tacos De Pescado Jack Crevalle (U Otro Pescado) , Alevines de Pescado Básicos, y Receta Básica de Tacos de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el pescado en una fuente para hornear y exprima una mitad de lima sobre él.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Cal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Agregue el ajo, el comino, el chile en polvo y 1 cucharada de aceite. Sazone con sal y pimienta y coloque el pescado en el adobo hasta que esté cubierto de manera uniforme. Refrigere y deje marinar al menos 15 minutos. Mientras tanto, hacer la ensalada y calentar las tortillas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Chile En Polvo

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Marinar

Ajo

Comino

Pescado

Aceite De Cocina

Combine la col, la cebolla y el cilantro en un tazón grande y exprima una mitad de lima sobre él.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Col

Cebolla

Cal

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe con la 1 cucharada restante de aceite, sazone con sal y pimienta y mezcle para combinar. Pruebe y agregue más sal y pimienta si es necesario; reserve.Caliente las tortillas calentando una sartén mediana a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 tortilla a la vez, volteando para calentar ambos lados, aproximadamente 5 minutos en total. Envuelva las tortillas calientes en un paño limpio y reserve mientras prepara el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Envolver

Pescado

Cepille las rejillas de una parrilla o parrilla al aire libre con aceite y caliente a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Retire el pescado de la marinada y colóquelo en la parrilla.Cocine sin moverse hasta que la parte inferior del pescado tenga marcas de parrilla y esté blanca y opaca en la parte inferior, aproximadamente 3 minutos. Voltee y ase el otro lado hasta que esté blanco y opaco, aproximadamente de 2 a 3 minutos más. (Está bien si se rompe mientras volteas.)

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pescado

Equipo que necesitarás

Parrilla

Transfiera el pescado a un plato.Pruebe la ensalada de nuevo y sazone según sea necesario con más jugo de limón. Cortar las mitades de lima restantes en rodajas y servir con los tacos. Para construir un taco, rompe parte del pescado cocido, colócalo en una tortilla caliente y cúbrelo con ensalada y cualquier guarnición opcional.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Pescado

Cal

Equipo

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Pimienta negra recién molida 0(puede ser o desnatar)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 66 pulgadas

hasta 8 tortillas de maíz suaves (6 pulgadas)454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pescado blanco firme, como tilapia, pargo, bacalao, mahi mahi o bagre 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado grueso 1( berenjenas)

diente de ajo, finamente picado 0(puede ser o desnatar)

comino molido 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal Kosher 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

limas, cortadas a la mitad 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 cabeza pequeña de col verde o roja (aproximadamente, sin corazón y en rodajas finas 11 litro de leche entera, a temperatura ambiente

cebolla morada, en rodajas finas 2(invierno)

aceite vegetal, además de más para engrasar las rejillas de la parrilla

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.