Sándwiches de Huevo y Tocino con Rúcula

Sándwiches de Huevo y Tocino con Rúcula
Los sándwiches de Huevo y tocino con Rúcula pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 55g de grasa y un total de 631 calorías. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de rúcula, huevos, tomate y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Epicurious. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Sándwiches de Jamón, Brie y Rúcula a la parrilla, Sándwiches de Pavo, Brie y Nectarina con Ensalada de Rúcula, y Sándwiches de Huevo Italianos de Cara Abierta son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Cocine el tocino en una sartén grande pesada a fuego medio-alto hasta que esté dorado y crujiente; transfiéralo a toallas de papel para escurrir.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
2
Limpie la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Cepille los lados del pan cortados con 1 cucharada de aceite.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Coloque el pan, con los lados cortados hacia abajo, en una sartén. Cocine a fuego medio hasta que estén doradas, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque 1 cuadrado de pan, con el lado dorado hacia arriba, en cada uno de los 2 platos. Cubra cada uno con la mitad del tocino, luego 2 rodajas de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
TocinoTocino
PanPan
6
Bate 1 cucharada de aceite, chalota y vinagre en un tazón mediano para mezclar. Sazone el aderezo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Agregue la rúcula y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
8
Caliente 1 cucharada de aceite restante en la misma sartén a fuego medio. Agrieta los huevos en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Espolvorear con sal y pimienta. Cocine hasta que las claras estén cuajadas y las yemas estén cocidas a su gusto. Cubra cada pila de pan con huevo, luego rúcula y queso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
RúculaRúcula
QuesoQueso
PanPan
Yema De HuevoYema De Huevo
HuevoHuevo
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud22
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