Sándwiches de Ensalada de Pollo César

Sándwiches de Ensalada de Pollo César
Los sándwiches de ensalada de pollo César podrían ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta pescatariana sirve 2 y cuesta 95 centavos por porción. Una porción contiene 333 calorías, 14g de proteína, y 9g de grasa. Ve a la tienda y compra salsa de soja, mayonesa, hojas de lechuga romana y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Sándwiches de Ensalada César de Pollo, Ensalada César de Pollo con Picatostes de Ajo {y Aderezo César Ligero}, y Ensalada de Pasta César de Pollo con Aderezo César Ligero para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Combine el pollo, 2 cucharaditas de jugo de limón y salsa de soja en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle y adobeé en el refrigerador durante 10 minutos, volteando la bolsa una vez.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Retire el pollo de la bolsa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Coloque el pollo en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar; ase 6 minutos por cada lado o hasta que esté listo. Enfriar; triturar el pollo con 2 tenedores.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
5
Combine el pollo, 1 cucharadita de jugo de limón, la mayonesa y los siguientes 5 ingredientes (mayonesa con pimienta).
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
6
Extienda 1 taza de mezcla de pollo sobre cada una de las 2 rebanadas de pan. Cubra cada una con 1 hoja de lechuga, 2 rebanadas de tomate y 1 rebanada de pan. Guarde los sándwiches en bolsas pequeñas con cremallera en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Pollo EnteroPollo Entero
ExtenderExtender
PanPan
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud29
Revista