Sándwiches de Berenjena a la Parrilla con Cebolla Roja y Alioli

Sándwiches de Berenjena a la Parrilla con Cebolla Roja y Alioli
Sándwiches de Berenjena a la Parrilla con Cebolla Roja y Alioli es un sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 112 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes hojas de rúcula ligeramente, berenjena, tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Sándwiches de Berenjena a la Parrilla, sándwiches de berenjena y pesto a la parrilla, y Sándwiches de Berenjena y Mozzarella a la Parrilla.

Instrucciones

1
Para preparar el alioli, combine los primeros 4 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien. Tapar y enfriar.
Ingredientes que necesitarás
AlioliAlioli
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Para preparar sándwiches, coloque la berenjena en una sola capa sobre varias capas de toallas de papel resistentes.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Espolvoree ambos lados de la berenjena con sal; cubra con toallas de papel adicionales.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
SalSal
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Dejar reposar 30 minutos, presionando de vez en cuando. Enjuague la berenjena con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
AguaAgua
5
Escurrir y secar con palmaditas.
6
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Combinar el tomillo, el perejil y el romero en un tazón pequeño, revolviendo bien. Cubra ligeramente las rodajas de berenjena con aerosol para cocinar; espolvoree con la mezcla de hierbas.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
BerenjenasBerenjenas
RomeroRomero
PerejilPerejil
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Coloque la berenjena y la cebolla en la parrilla recubierta con aerosol para cocinar; ase 2 minutos por cada lado o hasta que las verduras estén tiernas y ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
BerenjenasBerenjenas
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
9
Retirar del fuego y mantener caliente. Coloque las rebanadas de pan en una sola capa sobre la parrilla recubierta con aerosol para cocinar, y ase durante 1 minuto en cada lado o hasta que estén tostadas.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PanPan
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
10
Extienda aproximadamente 2 cucharaditas de alioli sobre 1 lado de 4 rebanadas de pan; divida la berenjena y la cebolla de manera uniforme entre las rebanadas de pan.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
ExtenderExtender
AlioliAlioli
PanPan
CebollaCebolla
11
Coloque 2 rodajas de tomate en cada sándwich; cubra cada porción con 1/2 taza de rúcula.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
RúculaRúcula
12
Extienda aproximadamente 2 cucharaditas de alioli restante sobre 1 lado de las 4 rebanadas de pan restantes; colóquelas encima de los sándwiches.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
AlioliAlioli
PanPan
13
Nota del vino: Con las verduras, a menudo pensamos en el vino blanco, pero el sabor ahumado de la berenjena a la parrilla y la piel agradablemente amarga se combinan bien con tintos rústicos de cuerpo medio. Pruebe una mezcla toscana como Tenuta di Arceno Prima
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Vino BlancoVino Blanco
BerenjenasBerenjenas
VinoVino
14
Voce 2003 ($20). La fruta de cereza del vino tiene toques de cuero y tierra para amplificar los sabores herbales de romero y tomillo, mientras que su viva acidez equilibra el cremoso alioli. -- Jeffery Lindenmuth
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
CerezaCereza
AlioliAlioli
FrutaFruta
TomilloTomillo
VinoVino
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud1
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