Sándwiches de Atún Súper Engañosos

Name: Sándwiches de Atún Súper Engañosos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas manzana pelada rallada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col finamente rallada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria finamente rallada; 3 (invierno) apio finamente picado; 2 (invierno) mayonesa baja en grasa; 3 (invierno) cebolla finamente picada; 3 (invierno) condimento de pepinillo dulce; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) latas cada una) atún envasado en agua ligera, escurrido y en copos; 8 rebanada pan integral

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Sándwiches de atún Súper Engañosos. Esta receta sirve para 4 y cuesta 89 centavos por porción. Una porción contiene 246 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pan, condimentos para encurtidos, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la cebolla, puedes seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 81%. Esta puntuación es estupenda. Tratar Chile Súper Duper, Untar o Mojar Aceitunas Súper Engañosas, y Hamburguesas de Guacamole Super Duper para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, combine los primeros ocho ingredientes.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Extienda 1/2 taza de la mezcla de atún sobre cuatro rebanadas de pan; cubra con las rebanadas de pan restantes.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Porcentaje De Grasa

Mandarinas, Cada Una

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

manzana pelada rallada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

col finamente rallada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zanahoria finamente rallada 3(invierno)

apio finamente picado 2(invierno)

mayonesa baja en grasa 3(invierno)

cebolla finamente picada 3(invierno)

condimento de pepinillo dulce 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

latas cada una) atún envasado en agua ligera, escurrido y en copos 8rebanada

pan integral

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Puedes probar el vino Merlot Miranda Lambert County Road. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.4 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.

Vino Merlot Miranda Lambert County Road

Nuestro espíritu más robusto está lleno de sabor afrutado y color potente, pero suave en textura y entrega. Con su esencia de bayas maduras, el aroma perdura tanto como el final explosivo. Este Merlot seco y aterciopelado está dotado del equilibrio justo de potencia y delicadeza que lo convierten en un excelente compañero de carnes y pastas con salsa roja con cuerpo y chocolate negro.