Sándwich de Verduras Asadas con Jamón y Queso

Sándwich de Verduras Asadas con Jamón y Queso
Un sándwich de verduras asadas con Jamón y queso podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 440 calorías, 27g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Diríjase a la tienda y recoja yogur descremado de cartón, aceitunas, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pan francés, puede seguir este plato principal con el Budín de Pan Francés como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Sandwich Estilo Shooter de Verduras Asadas y Queso de Cabra, Sándwich de Verduras Asadas, y Sándwich de Verduras Asadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Retire la piel de papel blanco de la cabeza del ajo(no pele ni separe los dientes). Envuelva la cabeza en papel de aluminio; reserve.
Ingredientes que necesitarás
ClavoClavo
AjoAjo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Coloque los champiñones y los siguientes 5 ingredientes (champiñones a través de tomates) en una bandeja para rollos de gelatina recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
SetaSeta
TomateTomate
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Espolvoree sal, tomillo y pimienta sobre las verduras; mezcle bien. Anida ramitas de romero en verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
RomeroRomero
PimientaPimienta
TomilloTomillo
SalSal
5
Hornee el ajo y las verduras a 350 por 45 minutos, revolviendo las verduras cada 15 minutos. Deseche las ramitas de romero. Separe los dientes de ajo y exprima para extraer la pulpa de ajo; deseche las pieles. Ponga la pulpa de ajo a un lado.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
VegetalVegetal
RomeroRomero
ExtraerExtraer
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Coloque el yogur con una cuchara sobre varias capas de toallas de papel resistentes; extienda 1/2 pulgada de grosor. Cubra con toallas de papel adicionales; deje reposar 10 minutos. Raspe el yogur en un tazón, usando una espátula de goma. Agregue la pulpa de ajo, la mostaza y el vinagre; reserve.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
VinagreVinagre
AjoAjo
ExtenderExtender
YogurYogur
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
EspátulaEspátula
TazónTazón
7
Ahueca las mitades superior e inferior de pan, dejando una cáscara de 1 pulgada de grosor; reserve el pan rasgado para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
8
Extienda la mezcla de yogur sobre las mitades superior e inferior de la barra de pan. Coloque las verduras en la mitad inferior del pan; cubra con jamón, queso y aceitunas; reemplace la mitad superior. Envuelva el pan en papel de aluminio; hornee a 350 por 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
QuesoQueso
OlivaOliva
ExtenderExtender
YogurYogur
EnvolverEnvolver
CAMCAM
Equipo que necesitarás
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
9
Cortar en 6 porciones iguales.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
Revista