Sushi de Jamón, Pera y Queso Azul

Sushi de Jamón, Pera y Queso Azul
La receta de Sushi de Jamón, Pera y Queso Azul está lista en unos 45 minutos y es definitivamente un súper gluten opción para los amantes de la comida japonesa. Para 77 centavos por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve a 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 7g de grasa y un total de 237 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. De la cabeza a la tienda y recoger pera, jarabe balsámico, nori, y algunas otras cosas para hacer hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sushi de Jamón, Pera y Queso Azul, Sándwiches de Jamón, Pera y Queso Azul, y Pizza de Pera Caramelizada, Jamón y Queso Azul.

Instrucciones

1
Combine 3 tazas de arroz integral cocido con 4 cucharadas de vinagre de arroz y 1/2 cucharadita de sal kosher. Tostar y triturar 3 cucharadas de piñones; reservar. Cubra una hoja de papel de aluminio con envoltura de plástico y cubra con 1 hoja de nori (algas marinas). Presione 3/4 taza de arroz sobre nori, dejando bordes de 1/4 de pulgada en la parte superior e inferior. Presione una cucharada de piñones triturados en el arroz y cubra con 1 rebanada fina de jamón, 1/2 cucharada de queso azul y 2 cucharadas de pera en juliana.
Ingredientes que necesitarás
Arroz Integral CocidoArroz Integral Cocido
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
Queso AzulQueso Azul
Sal KosherSal Kosher
JamónJamón
PiñonesPiñones
AlgaAlga
TostadaTostada
NoriNori
PeraPera
ArrozArroz
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Papel De AluminioPapel De Aluminio
2
Enrolle el papel de aluminio firmemente hacia usted.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Retire el papel de aluminio y la envoltura de plástico.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Corte el rollo en trozos de 1 pulgada. Haga 3 más; rocíe cada uno con 1/4 cucharada de jarabe balsámico.
Ingredientes que necesitarás
JarabeJarabe
RolloRollo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
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