Succotash Conmovedor

Name: Succotash Conmovedor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sureña
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos; 1 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 (invierno) cebollino fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco, picado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas granos de maíz congelados, descongelados y escurridos, o granos de maíz frescos; 3 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco; 1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 pimiento rojo, sin semillas y picado; 0 (puede ser o desnatar) aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar

Succotash conmovedor podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 102 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Para 71 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimiento morrón, chile en polvo, salsa picante y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato sureño. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, que es sólido. Recetas similares incluyen Muffins de Pan de Maíz Conmovedores, Sopa de Lentejas Picante, Ahumada y Conmovedora, y Succotash.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva y los copos de pimiento rojo en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el maíz y saltee de 2 a 3 minutos o hasta que esté dorado. Reduzca el fuego a medio-bajo; agregue el comino y el chile en polvo, revolviendo para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Comino

Trigo

Agregue el pimiento rojo y el chile jalapeo, y saltee unos 4 minutos o hasta que el pimiento esté tierno. Agregue los frijoles negros y los siguientes 4 ingredientes, y cocine hasta que se calienten completamente.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Pimiento

Frijoles Negros

Pimienta

Espolvorear con cebollino y servir como guarnición.

Ingredientes que necesitarás

Cebolleta

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos 1(puede ser o desnatar)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 2(invierno)

cebollino fresco picado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco, picado 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

granos de maíz congelados, descongelados y escurridos, o granos de maíz frescos 3

cebollas verdes, cortadas en rodajas 1(puede ser o desnatar)

comino molido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco 1

chile jalapeño, sin semillas y finamente picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de lima fresco 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1

pimiento rojo, sin semillas y picado 0(puede ser o desnatar)

aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El sur se puede maridar con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Von Winning Gana Riesling con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.