Stinco de Bruce Aidells (Mangos de Cerdo Estofados y Asados)
Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 293 calorías, 5g de proteína, y 17g de grasa. Si $3.6 por porción cae en su presupuesto, el Stinco de Bruce Aidells (Mangos de cerdo Estofados y Asados) podría ser un excelente hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta para probar. 75 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja romero, puerros, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bistec Relleno de Espinacas y Gorgonzola de Bruce Aidell, Mangos de Cerdo Estofados y Asados con Jamón y Champiñones Porcini, y Mangos de Cerdo Estofados para recetas similares.
Instrucciones
Coloque los champiñones en un tazón pequeño y cúbralos con el agua hirviendo. Remoje durante al menos 45 minutos o hasta varias horas.
Retire los champiñones del líquido con una cuchara ranurada. Picar y reservar. Colar el líquido de remojo, dejando atrás cualquier grano en el fondo del recipiente y reservar.
Precaliente el horno a 163°. Ate cada vástago con 3 lazos de cordel de carnicero. Sazone generosamente los mangos con sal y pimienta.
Caliente 2 cucharadas de aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Agregue los mangos (puede que tenga que dorar en lotes) y dore hasta que estén bien dorados por todos los lados, aproximadamente 10 minutos. Separe los mangos y vierta todos menos 2 cucharadas de grasa.
Reduzca el fuego a medio y agregue el jamón, las cebollas, las zanahorias, el apio y los puerros. Tape y cocine hasta que estén suaves, revolviendo ocasionalmente, durante unos 10 minutos. Raspa los trozos dorados del fondo de la olla.
Agregue el ajo, los champiñones reservados y el vino blanco y lleve a ebullición, raspando los trozos dorados restantes del fondo.
Agregue el líquido de champiñones reservado, el caldo, 1 cucharadita de salvia, 1 cucharadita de romero y los mangos. Llevar a ebullición.
Cubra y hornee durante 30 minutos, luego gire los mangos, vuelva a cubrir la olla y hornee durante otros 30 minutos.
Retire la tapa y, después de otros 30 minutos, comience a revisar los vástagos, agregando más caldo o agua si el líquido se evapora. Los mangos se hacen cuando la carne casi se cae del hueso y está bastante tierna.
Transfiera la olla a la parte superior de la estufa y transfiera los vástagos a una sartén para asar poco profunda. Aumentar la temperatura del horno a 425ºF.
Cepille los mangos con la 1 cucharada restante de aceite de oliva y espolvoree con un poco de pimienta y las 2 cucharaditas restantes de salvia y 1 cucharadita de romero. Ase los mangos en el horno durante 15 a 20 minutos, o hasta que estén ligeramente dorados.
Mientras tanto, desengrase el líquido de estofado en la olla y, si es necesario, hierva hasta que se vuelva almibarado. Sazone al gusto con sal y pimienta. Para servir, retire y deseche el cordel, corte trozos de carne de los vástagos, transfiéralos a los platos y vierta un poco de la salsa. Pasa la salsa extra a la mesa.