Souvlaki de Pollo con Salsa Tzatziki y Ensalada Griega
Souvlaki de pollo con salsa Tzatziki y Ensalada Griega podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción contiene 815 calorías, 70g de proteína, y 28g de grasa. Para $5.81 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra pechuga de pollo, queso feta, yogur griego y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. 2063 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 45 minutos. Funciona bien como un plato principal caro. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Souvlaki de Pollo con salsa Tzatziki, Brochetas de Pollo Souvlaki con salsa Tzatziki, y Gyros Souvlaki de Salmón Griego con Tzatziki.
Instrucciones
1
En un tazón mediano, bate el jugo de limón, el vinagre, el aceite de oliva, el orégano, la sal y la pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Jugo De Limón
Aceite De Oliva
Orégano
Vinagre
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
Coloque los cubos de pollo en un tazón mediano separado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Mezcle el ajo rallado y 7 cucharadas de aderezo. Mezcle el pollo para cubrirlo uniformemente, cúbralo y refrigere para marinar durante aproximadamente 2 horas, arrojándolo ocasionalmente. Aparta el aderezo restante para la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Ajo
1
Coloque los pepinos en cubos en un colador sobre un tazón. Mezcle con 1/2 cucharadita de sal y deje reposar para escurrir, aproximadamente 30 minutos. Seque suavemente los pepinos con una toalla de papel, colóquelos en un tazón pequeño y mézclelos con ajo, yogur y eneldo. Sazone al gusto con sal. Refrigere hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Pepino
Ajo
Yogur
Eneldo
Sal
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Tamiz
Tazón
2
Pincho de pollo en 8 a 12 pinchos. Deseche el adobo.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Pollo
Marinar
Equipo que necesitarás
Pincho
3
Caliente la parrilla o la sartén a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Parrilla
4
Coloque los pinchos de pollo en la parrilla (o cocine en lotes en la sartén para la parrilla) hasta que estén bien dorados y la temperatura interna registre 155° en el termómetro de lectura instantánea, girando uniformemente para cocinar por todos lados, aproximadamente 5 minutos en total. (Ajuste la temperatura de la parrilla si es necesario).
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Sartén Para Asar
Pincho
Parrilla
5
Retire el pollo a un plato para servir y deje reposar 3 minutos. Mientras tanto, ase brevemente las pitas y manténgalas calientes.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
Parrilla
1
Batir el aceite de oliva en el adobo de pollo reservado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Marinar
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Batir
2
Agregue los tomates, las cebollas, el pepino, las aceitunas, el queso feta y el perejil. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pepino
Tomate
Perejil
Oliva
Cebolla
Queso Feta
3
Sirva las brochetas con ensalada, pita y salsa tzatziki.
Ingredientes que necesitarás
Tzatziki
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
Pincho
4
Retire el pollo de las brochetas para rellenarlo en pitas con salsa y ensalada.