Soufflés de Chocolate Individuales
Los soufflés de chocolate individuales pueden ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 2 y cuesta 42 centavos por porción. Una porción contiene 167 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa. Ve a la tienda y compra crema tártara, clara de huevo, azúcar granulada y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Soufflés de Chocolate Individuales, Soufflés de Chocolate Individuales, y Soufflès de Chocolate Espresso Individual para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Cubra 2 ramequins (8 onzas) con aerosol para cocinar y espolvoree con 2 cucharaditas de azúcar granulada.
Coloque los moldes en una bandeja para hornear; reserve.
Mezcle el agua y los siguientes 5 ingredientes (agua a través de la yema de huevo) en la parte superior de una caldera doble. Cocine sobre agua hirviendo a fuego lento hasta que esté espesa (unos 10 minutos), revolviendo constantemente con un batidor.
Retirar del fuego; añadir la vainilla.
Batir la clara de huevo y la crema de tártaro a alta velocidad con una batidora hasta que se formen picos suaves. Agregue gradualmente 1 cucharada de azúcar granulada, batiendo hasta que se formen picos rígidos. Doble suavemente un cuarto de la mezcla de clara de huevo en la mezcla de chocolate; doble suavemente la mezcla de clara de huevo restante. Vierta uniformemente en los moldes preparados.
Hornea a 350 por 20 minutos o hasta que estén hinchados y cuajados.
Espolvorear cada souffl con 1 cucharadita de azúcar en polvo.