Sopa Turca de Lentejas y Verduras

Sopa Turca de Lentejas y Verduras
Sopa turca de Lentejas y Verduras es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.12 por porción. Una porción contiene 485 calorías, 28g de proteína, y 21g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es perfecto para Otoño. Dirígete a la tienda y compra puerros, menta, granos de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 81%, lo cual es tremendo. Recetas similares incluyen Sopa Turca de Lentejas Rojas, Sopa Turca de Lentejas Rojas, y Sopa Turca de Lentejas Rojas.

Instrucciones

1
Coloque los primeros 4 ingredientes en una doble capa de gasa. Junta los bordes de la estopilla; átalos bien.
Equipo que necesitarás
2 Cucharaditas De Sal Kosher, Divididas, Y Más Para Espolvorear2 Cucharaditas De Sal Kosher, Divididas, Y Más Para Espolvorear
2
Cortar la grasa de la pierna de cordero.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
3
Coloque la bolsa de gasa, el cordero y los siguientes 11 ingredientes (cordero a través de pimiento rojo triturado) en un horno holandés grande. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 2 horas o hasta que el cordero esté tierno. Deseche la bolsa de gasa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para RociarAceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
Equipo que necesitarás
2 Cucharaditas De Sal Kosher, Divididas, Y Más Para Espolvorear2 Cucharaditas De Sal Kosher, Divididas, Y Más Para Espolvorear
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
4
Retire la pata de cordero de la sopa.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
5
Retire el cordero de los huesos y deseche los huesos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebolletas Picadas2 Cebolletas Picadas
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
6
Corte la carne en trozos pequeños y revuelva la carne en la sopa. Vierta en tazones poco profundos y espolvoree cada porción con 1 cucharadita de menta y 1 cucharadita de vinagre.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
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