Sopa de Verduras-Estilo Irlandés

Sopa de Verduras-Estilo Irlandés
Sopa de verduras-El estilo irlandés es un sin gluten, 30 enteros y vegano receta para 6 personas. Una porción contiene 121 calorías, 4g de proteína, y 0g de grasa. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes papas, agua, hojuelas de papa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como una sopa económica para día de San Patricio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. No a mucha gente le gustó mucho este plato europeo. Con una cuchara puntuación de 90% este plato es super. Tratar Sopa de Patata Irlandesa al Estilo de la Sabana, Sopa de Verduras al Estilo Rosenthal, y Sopa de Verduras al Estilo Ruso para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las zanahorias, las papas, la chirivía, el nabo, el puerro y la cebolla en una cacerola grande. Llene con suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición y cocinar hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
La ChirivíaLa Chirivía
NaboNabo
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Escurra el agua y haga puré de verduras en una licuadora o con una licuadora de varillas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Regrese el puré a la cacerola y agregue agua para alcanzar el grosor deseado.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Calentar a fuego lento y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
5
Servir y disfrutar.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
Revista