Sopa de Tortilla de Tomate Asado

Sopa de Tortilla de Tomate Asado
La sopa de tortilla de tomate asado podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 265 calorías., 15g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para Otoño. Ve a la tienda y compra ajo, maíz, pechuga de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los tomates, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa de Tortilla de Pollo con Chipotle y Tomate Asado al Fuego, Sopa de Tortilla Asada al Fuego con Tiras de Tortilla Ancho, y Sopa de Tortilla y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Práctica: 15 minutos Total: 40 minutos
2
Caliente una cacerola mediana a fuego medio-alto; agregue el aceite, el maíz, la cebolla, el apio y el jalapeño. Cocine y revuelva de 3 a 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Chile JalapeñoChile Jalapeño
ApioApio
CebollaCebolla
TrigoTrigo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue el ajo; cocine 1 minuto o hasta que esté aromático.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Agregue el caldo, los tomates escurridos y el pollo. Cocine, sin tapar, a fuego medio de 10 a 12 minutos o hasta que esté caliente y los sabores se hayan mezclado. Divida el queso por igual entre cada tazón de sopa.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
CaldoCaldo
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agrega 1 taza de sopa a cada uno. Cubra con cantidades iguales de crema agria, chips de tortilla y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
Crema AgriaCrema Agria
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
SopaSopa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoSopa
Revista