Necesita un plato principal sin gluten? La sopa de tortilla de pollo podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 20g de proteína, 24g de grasa y un total de 447 calorías. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 2 2.01 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Ve a la tienda y compra cebolla, ajo, tomates enlatados y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Esta receta es del agrado de 77 gastrónomos y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Sopa de Tortilla de Pollo, Sopa de Tortilla de Pollo, y Sopa de Tortilla de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
Comience mezclando el comino, 1 cucharadita de chile en polvo, el ajo en polvo y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
¼ Cucharadita De Orégano
(tubo Grande)
4
Rocíe las pechugas de pollo con 1 cucharada de aceite de oliva. Luego espolvoree con 1 cucharadita de la mezcla de especias. Coloca el resto de la mezcla de especias a un lado.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
5
Hornee hasta que el pollo esté completamente cocido,de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
6
Sacar del horno.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
7
Cortar el pollo en cubos y reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8
A continuación, caliente la 1 cucharada restante de aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Agregue las cebollas, los pimientos verdes y rojos y el ajo.Agregue una cucharada de la mezcla de especias utilizada para sazonar el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
9
Agregue un poco de polvo de chile extra (aproximadamente 1/4 cucharadita) para calentar. Revuelva para cocinar las verduras hasta que comiencen a dorarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
10
Agregue el pollo en cubos y los tomates en cubos, el jugo y todo.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
11
Añadir el caldo de pollo, el agua caliente y la pasta de tomate. Revuelva para combinar y lleve la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
12
Añadir los frijoles negros escurridos. A continuación, mezcle la harina de maíz con 1/2 taza de agua.
Ingredientes que necesitarás
(Comerciante Joe )
Albahaca Fresca En Rodajas Finas Opcional
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
13
Agregue la mezcla a la olla y luego cocine a fuego lento la sopa durante 10 a 15 minutos. Dale un sabor y agrega sal o condimentos según sea necesario; ¡asegúrate de no estar bajo sal!
Ingredientes que necesitarás
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
(tubo Grande)
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
14
Corta las tortillas en tiras uniformes de 2 a 3 pulgadas. Mezcle la mayoría de ellos en la sopa justo antes de servirlos. Esto es lo que hace que la sopa de tortilla sopa de tortilla! Apaga el fuego y prepárate para servirlo. Vierta la sopa en un tazón, luego agregue aguacate, cebolla roja, crema agria, cilantro y tiras de tortilla adicionales por encima. El más ingredientes en la sopa de tortilla, mejor.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De Tortilla
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva