Sopa de Ternera y Cebada con Verduras Asadas

Name: Sopa de Ternera y Cebada con Verduras Asadas
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande patatas para hornear, peladas y cortadas en cubos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de estofado de res (cubos de 3/4 de pulgada); 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de carne; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacines pelados en cubos; 2 grande zanahorias, cortadas en rodajas de 1/2 pulgada; 1 bulbo de hinojo picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 2 (puede ser o desnatar) tomillo fresco picado; 1 diente de ajo picado; 1 Guión nuez moscada molida; 5 (invierno) aceite de oliva dividido; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 grande champiñones portobello, sin tallo, picados; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebada de cocción rápida; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La Sopa de Cebada y ternera con Verduras Asadas podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 14g de grasa y un total de 349 calorías. Esta receta sirve para 8. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal, perejil, bulbo de hinojo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Ternera Asada, Champiñones y Cebada, Guiso de Ternera (Bisonte) y Cebada con Tubérculos, y Risotto de Cebada con Verduras de Invierno Asadas para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle la harina, la sal y la pimienta; espolvoree sobre la carne y revuelva para cubrir. En un horno holandés, caliente 2 cucharadas de aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Cocina Profesional Lorann®

1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue la carne de res; dore uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada

Retirar del fuego.

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

En la misma sartén, caliente 1 cucharada de aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue los champiñones, la cebolla y el hinojo; cocine y revuelva durante 4-5 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue el ajo y cocine por 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas

1 Naranja, Ralladura

20 Rodajas Finas De Calabacín

Agregue el caldo y el agua, revolviendo para aflojar los trozos dorados de la sartén. Regrese la carne a la sartén. Llevar a ebullición, reducir el calor. Tape y cocine a fuego lento durante 40-60 minutos o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Mientras tanto, coloque la calabaza, la papa y las zanahorias en una bandeja de 15 pulgadas engrasada. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. molde para hornear; rocíe con el aceite restante y revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas

Cuchillo De Cocina

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Hornee a 425° durante 20-25 minutos o hasta que las verduras estén casi tiernas, revolviendo dos veces.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Agregue la cebada, el tomillo, la nuez moscada y las verduras asadas a la sopa; vuelva a hervir. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10-12 minutos o hasta que la cebada esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Cebada