Sopa de Repollo del Viejo Mundo

Sopa de Repollo del Viejo Mundo
Sopa de repollo del Viejo Mundo es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 10 porciones. Una porción contiene 80 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. A varias personas les gustó mucho esta sopa. 266 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y compra un cóctel de jugo de cebolla, tomate y verduras, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 93%, lo cual es increíble. Tratar Col Rellena del Nuevo Mundo, La Mejor Col Verde Estofada del Mundo, y La Mejor Col Verde Estofada del Mundo para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la col picada en una olla de sopa de 8 cuartos.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Calentar en el microondas la zanahoria cortada en cubitos en 2 cucharadas de agua durante 6 minutos a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
3
Microondas de apio cortado en cubitos 2 cucharadas de agua durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ApioApio
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
4
Agregue las verduras al microondas a la olla.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue la cebolla dulce picada, el apio y la salsa de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla DulceCebolla Dulce
Salsa De TomateSalsa De Tomate
ApioApio
6
Agregue el cóctel de jugo, el caldo de verduras, el caldo de pollo y los tomates. Llene cada lata con agua y agregue el agua a la mezcla. Tapar y llevar a ebullición. Continuar hirviendo durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Cóctel De ZumoCóctel De Zumo
TomateTomate
AguaAgua
7
Reduzca el fuego a fuego lento y cocine durante 2 a 3 horas.
8
Servir con rebanadas de baguette francés. Tenga sal, pimienta negra y Tabasco disponibles para sazonar al gusto en la mesa.
Ingredientes que necesitarás
BaguetteBaguette
Pimienta NegraPimienta Negra
Salsa TabascoSalsa Tabasco
SalSal
DificultadExperto
Listo en4 hrs.
Porciones10
Puntuación de Salud29
Revista