Sopa de Pollo y Verduras de Zimbabue

Sopa de Pollo y Verduras de Zimbabue
La Sopa de Pollo y Verduras de Zimbabue podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve para 6 y cuesta $1.16 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 17g de grasa, y un total de 270 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. Un par de personas hicieron esta receta, y 37 dirían que dio en el clavo. Otoño será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de camote, caldo de verduras, hojuelas de pimiento y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granola y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 87%. Esta puntuación es espectacular. Tratar Sopa de Pastel de Pollo y Verduras, Sopa de Pollo y Verduras, y Sopa de Pollo y Verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva a fuego medio en una olla grande para sopa; cocina y revuelve la cebolla en el aceite caliente hasta que esté transparente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
2
Batir 1/2 taza de caldo de verduras y la mantequilla de maní en las cebollas hasta que la mezcla esté suave. Agregue el caldo de verduras restante, los tomates cortados en cubitos con su líquido y las hojuelas de pimiento rojo triturado; hierva, reduzca el fuego a medio bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Perejil Finamente Picado Para DecorarPerejil Finamente Picado Para Decorar
Colorante Alimentario En Gel Rojo, Verde, Amarillo Y Azul.Colorante Alimentario En Gel Rojo, Verde, Amarillo Y Azul.
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
3
Agregue el repollo, la batata, la zanahoria y el nabo; cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 30 minutos más. Agregue la okra y el pollo y cocine a fuego lento hasta que la okra esté tierna, aproximadamente 30 minutos adicionales.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
NaboNabo
QuingombóQuingombó
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud31
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