Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la sopa de pescado. Esta receta hace 15 porciones con 163 calorías, 15g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de perejil, anís estrellado, puerro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Fauces de Pescado, Sopa de Pescado, y Sopa de Pescado Sencilla para recetas similares.
Instrucciones
1
Prepare todos los ingredientes y retire la piel y los huesos del pescado antes de cortarlo en trozos chunks.In en una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio, luego agregue la cebolla, el puerro, la zanahoria, el apio y el ajo y cocine durante 10 minutos hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
Ajo
Cebolla
Pescado
Puerros
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue el tomate puro, revuelva y cocine durante 2 minutos. A continuación, agregue el armañac, el anís estrellado y el perejil, revuelva, agregue los tomates enlatados y cocine durante otros 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Anís Estrellado
Armañac
Tomate
Perejil
3
Añadir el caldo de pescado y el azafrán y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego agregue los trozos de pescado, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego lento durante otros 10 minutos.Extraiga el anís estrellado (perdón por el juego de palabras) y luego vierta parte del contenido de la sartén en un licuador, hasta que el licuador esté lleno. Luego mezcle durante aproximadamente un minuto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Caldo De Pescado
Anís Estrellado
Azafrán
Pescado
Equipo que necesitarás
Cucharón
Sartén
4
Vierta el contenido del licuador en otra sartén limpia a través de un tamiz y luego vuelva a llenar el licuador . Continúe hasta que toda la sopa se haya mezclado. (Llenar un licuador con demasiado líquido caliente puede hacer que el líquido explote por la parte superior de una manera espectacular, independientemente de la resistencia de la tapa del licuador. Lo mejor es errar por el lado de la precaución y hacer varios lotes pequeños, en lugar de cubrirse y cubrir su cocina con sopa caliente hirviendo.Cuando se haya mezclado toda la sopa, puede parecer que se parte, pero no se preocupe, mezcle la crema con la licuadora de mano y volverá a juntarse. Incluso si la sopa no se ha partido, agregue la crema de todos modos.
Ingredientes que necesitarás
Crema
Sopa
Equipo que necesitarás
Licuadora De Inmersión
Tamiz
Sartén
5
Añadir la sal y el jugo de limón, sazonar con pimienta, recalentar la sopa y servir. El efecto crema en la imagen se hizo vertiendo suavemente una raya de crema en la superficie de la sopa y luego pasando un palito de cóctel de un lado a otro a través de la crema.
El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Skyfall con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.