Sopa de Pepino Fresca

Name: Sopa de Pepino Fresca
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Pepino inglés (aproximadamente, cortado en trozos; 3 (invierno) eneldo fresco picado, además de ramitas para decorar; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogurt natural descremado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolleta, partes blancas y verdes, picadas en trozos gruesos (aproximadamente; 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomate mediano (aproximadamente, sin semillas y cortado en cubitos

Sopa de pepino fresco es un sin gluten, primario y vegetariano sopa. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 3g de grasa y un total de 146 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.26 por porción. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Es perfecto para Otoño. Ve a la tienda y compra pepino, tomate, yogur sin grasa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Fresco como una sopa de Pepino, Sopa Fría De Pepino Y Eneldo, y Fresco como una Sopa de Pepino con Camarones.

Instrucciones

En una licuadora, combine el yogur, el pepino, el cebollino y el eneldo. Pulse hasta hacer puré. Temporada, al gusto, con sal y pimienta. Servir en tazones individuales. Cubra cada porción con 2 cucharadas de tomate cortado en cubitos, rocíe con 1/2 cucharadita de aceite de oliva y decore con una ramita de eneldo.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado