Sopa de Pavo con Arroz Integral

Name: Sopa de Pavo con Arroz Integral
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Arroz Integral Minute®; 2 (invierno) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio en rodajas; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco o caldo de pollo con bajo contenido de sodio adicional; 1 kilogramos latas cada una) caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 2 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes en rodajas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo dulce cortado en cubitos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pechuga de pavo cocida en cubos

La sopa de pavo con arroz integral podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 528 calorías, 72g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5. Para $5.17 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra arroz integral, mantequilla, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Pavo, Col Rizada y Arroz Integral, Sopa de Pavo, Col Rizada y Arroz Integral, y Sopa De Arroz Integral Y Verduras Con Salchicha De Pavo para recetas similares.

Instrucciones

En un horno holandés, saltee el pimiento rojo, la cebolla, el apio y el ajo en mantequilla durante 5-7 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Añadir el caldo, el vino o caldo adicional, el tomillo y la pimienta. Llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

8 (Sub-12) Camarones

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

2 Tazas De Dientes De Ajo

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Agregue el pavo y el arroz. Llevar a ebullición; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que el arroz esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas