Sopa de Jalapeños y Maíz
La sopa de Jalapeño y Maíz es un vegetariano sopa. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta $1.02 por porción. Una porción contiene 236 calorías, 12g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes caldo de verduras, pimienta, maíz integral y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa de Maíz con Popper de Jalapeño # WeekdaySupper, Sopa de Cangrejo y Maíz con Tocino y Jalapeño, y Jalapeño Asado y Sopa de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Cubra una cacerola grande con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio hasta que esté caliente.
Agregue la cebolla; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernas.
Agregue el caldo y los siguientes 5 ingredientes (caldo a través de chile jalapeo); lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Colocar la harina en un tazón mediano. Agregue gradualmente la leche, revolviendo con un batidor de alambre hasta que se mezcle.
Agregue la mezcla de leche, la pimienta blanca, el pimiento rojo y el maíz a la sartén; revuelva bien. Cocine a fuego medio durante 7 minutos o hasta que espese, revolviendo constantemente. Deseche el chile jalapeo. Servir en tazones individuales; espolvorear con queso.