Sopa de Frijoles Negros y Carne en Conserva

Name: Sopa de Frijoles Negros y Carne en Conserva
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zanahorias, cortadas en cubitos; 2 entrenador de pep clasificado 200-actual apio, cortado en cubitos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo enlatado bajo en sodio o caldo casero; 2 (invierno) 4 cucharadas de mantequilla, cortada en cubos de 1/2 pulgada; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) rebanadas de carne en conserva, cortadas transversalmente en tiras finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 1 chile jalapeño, sin semillas ni costillas, picado; 1 cebolla picada; 1 pimiento rojo, cortado en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 2 (invierno) vinagre de vino tinto o blanco

La sopa de Frijoles Negros y Carne en Conserva es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 16g de grasa y un total de 222 calorías. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo a unos pocos les gustó esta sopa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra sal, apio, vinagre de vino blanco y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 50% este plato es sólido. Tratar Sopa de Frijoles Negros y Ternera, Sopa de Verduras de Carne de Res y Frijoles Negros, y Sopa de Repollo y Carne en Conserva para recetas similares.

Instrucciones

En una olla grande, calienta el aceite a fuego moderado.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Agregue la cebolla, las zanahorias, el apio, el pimiento y 1/2 cucharadita de sal y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Rigatoni Secos

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Agregue el agua, el caldo y la cucharadita restante de sal a la olla. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Mezcle los frijoles y el jalapeo en la sopa y cocine a fuego lento durante 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Retire la olla del fuego y agregue la carne en conserva, el vinagre y el perejil.

Ingredientes que necesitarás

Carne En Conserva

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Preparar con anticipación: Si prepara la sopa con anticipación, espere a agregar los últimos tres ingredientes hasta que esté listo para servir. De lo contrario, el sabor de la carne en conserva se filtrará al caldo, el vinagre perderá su mordisco y el perejil se tornará marrón.

Ingredientes que necesitarás

Carne En Conserva

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)

Recomendación de vino: Esta sopa abundante requiere un vino igualmente abundante. Busque la mezcla única de cabernet sauvignon/shiraz de Australia, un vino tinto con contenido de moras, cassis, hierbas y eucalipto. Su cuerpo completo y franco frutado son justo lo que quieres.

Ingredientes que necesitarás

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)