Sopa de Frijoles Negros con Corazón y Alma

Name: Sopa de Frijoles Negros con Corazón y Alma
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros refritos; 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros enteros, escurridos; 1 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 418 Nueces del tipo que quieras (picadas) crema de maíz; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 2 grande dientes de ajo, picados; 8 (invierno) queso gouda rallado fino; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de jamón ahumado, cortados en cubitos; 4 limas, solo una cucharada sobre la sopa antes de servir; 1 chalote, picado, aproximadamente 1/4 de taza; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate seco al sol , picado

La sopa de Frijoles negros de Corazón y Alma podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 404 calorías, 26g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano crema de maíz, pimienta de cayena, limas y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Maíz y Frijoles Negros de Libro de Cocina Saludable para el Corazón, Sopa De Lentejas Negras Y Frijoles Negros, y Sobras de sopa para el Alma.