Sopa de frijol negro

Name: Sopa de frijol negro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos, divididos; 1 Guión 1 jalapeño fresco entero; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de caldo de pollo, dividido; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. tomillo seco; 2 dientes de ajo picados; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 1 grande cebolla picada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. orégano seco

La receta de sopa de frijoles negros se puede preparar en unos 25 minutos . Este plato principal tiene 598 calorías , 64 g de proteína y 17 g de grasa por ración. Esta receta sirve para 2 personas. Por $3.31 por porción , esta receta cubre el 29% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra frijoles negros, pimienta de cayena, tomillo y algunas cosas más para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para el otoño . Te lo ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 69% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: sopa de lentejas negras y frijoles negros , salsa casera de frijoles negros (también conocida como salsa de frijoles negros y ajo o pasta de frijoles negros) y salsa casera de frijoles negros (también conocida como salsa de frijoles negros y ajo o salsa negra). Pasta de judías) .

Instrucciones

En una cacerola grande, cocina la cebolla y el ajo en 2 cucharadas de caldo a fuego medio hasta que la cebolla esté tierna. Agrega el orégano, el tomillo, el comino y la cayena; cocine por 1 minuto. En una licuadora o procesador de alimentos, tapa y procesa la mitad de los frijoles durante 30 segundos; agréguelo a la cacerola con los frijoles restantes y el caldo. Cocine, descubierto, a fuego lento durante 15 minutos o hasta que esté completamente caliente.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Uva O Reliquias De Bebé