Sopa de Fideos de Pollo Chino con Sésamo y Cebollas Verdes
La receta de Sopa de Fideos de Pollo Chino con Sésamo y Cebollas Verdes está lista en unos 45 minutos y es definitivamente un tremendo sin lácteos opción para los amantes de la comida china. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.35 por porción. Una porción contiene 497 calorías, 34g de proteína, y 14g de grasa. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Una mezcla de cebollas verdes, col de napa, aceite de sésamo oriental y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Será un éxito en su Otoño evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa de Fideos de Pollo Chino, Sopa China de Fideos y Pollo, y Sopa de Fideos de Pollo al Estilo Chino para recetas similares.
Instrucciones
Revuelva el pollo, la salsa de soja, el jerez y 1 cucharada de aceite de sésamo en un tazón mediano para mezclar.
Dejar reposar 20 minutos o refrigerar hasta 2 horas.
Bate el ajo, el tahini, el jengibre, el azúcar, el vinagre y la salsa de chile en un tazón pequeño.
Caliente la 1 cucharada restante de aceite de sésamo en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.
Agregue la col y las cebollas verdes y saltee hasta que la col esté tierna, aproximadamente 5 minutos.
Añadir el caldo y llevar a ebullición.
Agregue el pollo con el adobo y la mezcla de tahini y ajo. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 5 minutos. (Se puede hacer 1 día antes. Enfriar ligeramente; tapar y refrigerar. Llevar a fuego lento antes de continuar.)
Cocine los fideos en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Añadir a la sopa en una olla. Agregue la mitad del cilantro. Sazone la sopa con sal y pimienta.
Espolvorear con el cilantro restante.
* Se vende en mercados de Oriente Medio, tiendas de alimentos naturales y algunos supermercados.
** Disponible en mercados asiáticos, tiendas de alimentos especializados y algunos supermercados.