Sopa de Despensa de Tiempo de Pánico

Name: Sopa de Despensa de Tiempo de Pánico
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates guisados; 1 1 libra de calabacín, 1 jalapeño fresco entero; 2 pechugas de pollo, cortadas en cubitos (- cubos de 1 pulgada); 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) maíz entero, escurrido; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) setas (o frescas); 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas congeladas, escurridas (o lata de 14 onzas); 1 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) archivo de gumbo; 1 cebolla en puré; 2 patatas, cortadas en cubitos (- cubos de 1 pulgada); 0 (puede ser o desnatar) cuellos de pollo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salchicha al estilo cajún, en rodajas

Sopa de Despensa de Tiempo de Pánico es una sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 448 calorías, 29g de proteína, y 24g de grasa cada. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano una lima de gumbo, espinacas, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar el maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa de la Despensa (: Sopa de Salchichas, Frijoles y Pasta con Espinacas), Navidad Para la Gente de Pánico de Última Hora: Tartas de Mantequilla, y Navidad Para la Gente de Pánico de Último Minuto: Dulce de Azúcar de Caña.