Sopa De Cordero Con Verduras De Primavera

Sopa De Cordero Con Verduras De Primavera
La sopa de cordero Con verduras de primavera podría ser el plato principal que está buscando. Para $4.6 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 359 calorías, 32g de proteína, y 10g de grasa cada. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Una mezcla de paletilla de cordero, tomillo, cebollas perladas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 71% este plato es sólido. Tratar Mangos de Cordero Estofados con Verduras de Primavera y Gremolata de Primavera, Estofado De Cordero Con Verduras De Primavera, y Navarin de Cordero con Verduras de Primavera para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvoree el cordero uniformemente con sal, pimienta y harina. Cocine el cordero en aceite caliente en un horno holandés grande, revolviendo constantemente, a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Agregue el ajo y saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
3
Agregue el vino y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos. Agregue el caldo de carne y los siguientes 3 ingredientes, y lleve a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un BocadoTrozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Agregue las zanahorias pequeñas y las cebollas perladas; cocine, sin tapar, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Perla CebollaPerla Cebolla
5
Agregue las judías verdes y cocine durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
6
Servir caliente con Gremolata de Menta Cítrica.
Ingredientes que necesitarás
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud48
Revista