Sopa de Champiñones Calientes y Agrios con Col China

Sopa de Champiñones Calientes y Agrios con Col China
La sopa de Champiñones Agria y caliente con col china podría ser la sopa que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 68 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.6 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tiene caldo de verduras transparente, sriracha, champiñones comunes y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo, Tazón de Fideos con Ajo, Jengibre y Calabacín con Salmón y Col China, y Sopa Agria y Caliente.

Instrucciones

1
Setas de tallo. Corta los champiñones ostra por la mitad si son grandes, y corta los champiñones shiitake y button. Poner en una olla con caldo y llevar a ebullición, tapado. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que los champiñones estén casi tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Champiñones BlancosChampiñones Blancos
Setas De OstraSetas De Ostra
SetaSeta
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la col china, 1 cucharada. jengibre, y los chiles y cocine a fuego lento durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
Pimienta De ChilePimienta De Chile
JengibreJengibre
3
Retirar del fuego. Agrega 1 cucharada. jengibre, vinagre, Sriracha y aceite de sésamo. Cubra con cebollas verdes y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
SrirachaSriracha
VinagreVinagre
JengibreJengibre

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista