Sopa de Cebada y Carne de Res

Name: Sopa de Cebada y Carne de Res
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 6 a 8 granos de pimienta negra enteros; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria picada (aproximadamente 4 medianas); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado (unos 4 tallos); 5 dientes de ajo picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de carne de res sin grasa y bajo en sodio; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada (aproximadamente 1 grande); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebada perlada sin cocer; 482 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne asada refrigerada au jus; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 1/2 tazas de kefalotyri o kasseri, rallado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada

La sopa de cebada y carne de res podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 2g de grasa y un total de 165 calorías. Esta receta sin lácteos sirve 10 y cuesta $1.72 por porción. Diríjase a la tienda y recoja hojas de laurel, cebada perlada, zanahoria y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es buena. Tratar Serie de Sopa de Carne de Res-Parte 2: Sopa de Carne de Res y Cebada, Sopa de Carne y Cebada, y Sopa de Cebada de Res para recetas similares.

Instrucciones

Caliente un horno holandés grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue la cebolla, la zanahoria y el apio a la sartén; cocine 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Apio

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras las verduras se cocinan, caliente el rosbif de acuerdo con las instrucciones del paquete; escúrrelo, desechando las gotas. Corte la carne de res en trozos de 1 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Carne Asada

Vegetal

Carne

Revuelva el ajo en las verduras; cocine 30 segundos. Agregue la carne de res, la cebada y los ingredientes restantes. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 40 minutos o hasta que la cebada y las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Cebada