Sopa de Calabaza con Mantequilla de Calabaza

Sopa de Calabaza con Mantequilla de Calabaza
Nunca puedes tener demasiadas recetas de sopa, así que prueba la Sopa de Calabaza con Mantequilla de Calabaza. Esta receta sirve 8 porciones con 102 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pistachos, calabaza, canela molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 83%. Similar recetas Sopa de Calabaza con Mantequilla de Calabaza, Sopa de Calabaza y Calabaza, y Sopa de Calabaza y Calabaza a la Parrilla.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 ° F. Rocíe una fuente para hornear de 9 x 13 pulgadas con el aerosol de aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque las mitades de calabaza, con el lado cortado hacia abajo, en el plato preparado. Perfore los lados de la piel varias veces con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
3
Hornea hasta que la calabaza esté tierna, unos 45 minutos. Dejar a un lado hasta que se enfríe lo suficiente para manipular.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Con una cuchara grande, raspe la carne de la calabaza cocida en un procesador de alimentos. Deseche las pieles.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue 1 1/2 tazas del caldo de pollo, la canela, la mejorana, el tomillo y la nuez moscada y haga un puré hasta que esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
CanelaCanela
MejoranaMejorana
Nuez MoscadaNuez Moscada
TomilloTomillo
6
Transfiera el puré a una cacerola grande.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Bate la leche en la sopa a fuego medio. Si prefiere una consistencia más fina, agregue el caldo restante. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CaldoCaldo
LecheLeche
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
8
Vierta la sopa en tazones calientes. Cubra con una cucharada de mantequilla de calabaza y espolvoree con pistachos picados antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
PistachosPistachos
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
1
Enrolle la calabaza en cubitos en un poco de aceite de canola y canela molida.
Ingredientes que necesitarás
Canela MolidaCanela Molida
CanolaCanola
SquashSquash
RolloRollo
2
Esparza en una sartén, espolvoree con azúcar morena y hornee a 191° durante 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
3
Agregue estos trozos dulces de calabaza al hacer puré de la sopa.* Sustituya la crema agria por la mantequilla de calabaza.*
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Crema AgriaCrema Agria
SquashSquash
4
Sirve la sopa fría o caliente en vasos de chupito como entrada para la fiesta.
Ingredientes que necesitarás
TiroTiro
SopaSopa
5
David Venable se unió a QVC como anfitrión del programa en 1993 y desde entonces ha ayudado a establecer y construir el negocio de alimentos gourmet del minorista multimedia. Su exitoso programa, In the Kitchen with David, ofrece una experiencia de audiencia interactiva única y presenta lo último en alimentos gourmet, utensilios de cocina, utensilios de cocina y libros de cocina. Aunque no es chef, Venable, conocido como el gourmet residente de QVC, le encanta cocinar, y su pasión gira en torno a todo lo relacionado con la comida. Antes de unirse a QVC, Venable fue presentadora/reportera de WOAY-TV en Oak Hill, Virginia Occidental, y de WTAJ-TV, filial de CBS, en Altoona, Pensilvania. Obtuvo su licenciatura en la Universidad de Carolina del Norte, Chapel Hill, y vive en Pensilvania.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud72
Revista