Sopa de Brócoli con Queso Cheddar

Name: Sopa de Brócoli con Queso Cheddar
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas manojo mediano de brócoli, picado en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 5 (puede ser o desnatar) almidón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche sin grasa; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de queso cheddar rallado de bajo contenido graso; 1 Guión Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jerez, opcional

La sopa de brócoli con queso Cheddar es un sin gluten y vegetariano plato principal. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 3 porciones con 189 calorías, 16g de proteína, y 7g de grasa cada. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tienes brócoli, leche, nuez moscada molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Con una cuchara puntuación de 61%, este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sopa de Brócoli y Patata con Queso Cheddar, Cazuela de Brócoli con Queso Cheddar, y Sopa de Brócoli y Queso Cheddar.

Instrucciones

En una cacerola, ponga 1. de agua a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Coloca el brócoli en una canasta de vapor sobre el agua. Cubra y cocine al vapor durante 5-8 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas. Mientras tanto, en otra cacerola, combine la maicena, la leche y el caldo hasta que quede suave. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético