Sopa Asiática de Batata

Name: Sopa Asiática de Batata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Asiática
Ingredients: 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aceite de curry; 1 ramita Guarnición: cilantro fresco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Chile Scotch Bonnet, picado; 1 kilogramos caldo de pollo sin grasa; 3 Corteza: migas de galletas graham cilantro fresco picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jengibre fresco picado; 2 dientes de ajo picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de lima fresco; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) corteza de cal rallada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria ligera; 907 chile habanero batatas, peladas y picadas

Necesita un sopa sin gluten, primaria y vegetariana? La sopa de batata asiática podría ser una excelente receta para probar. Esta receta hace 7 porciones con 172 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene jugo de limón, cebollas verdes, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sopa de Batata, Sopa de Batata, y Sopa de Batata.

Instrucciones

Saltee el jengibre y el ajo en aceite caliente en un horno holandés hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Jengibre

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el caldo de pollo y la batata; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 20 minutos o hasta que la patata esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Batata

Patata

Agregue la leche de coco y los siguientes 3 ingredientes; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se caliente completamente (no hierva).

Ingredientes que necesitarás

Leche De Coco

Retirar del fuego; añadir las cebollas verdes y el cilantro picado.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Decorar, si lo desea.

* Si no puede encontrar aceite de curry, sustituya el aceite de sésamo y agregue 1/2 cucharadita de polvo de curry.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Aceite De Sésamo

Aceite De Cocina

Equipo

Horno Holandés

Ingredientes

Porciones:

2cp. vegetales (es decir, espinacas)

aceite de curry 1ramita

Guarnición: cilantro fresco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

Chile Scotch Bonnet, picado 1kilogramos

caldo de pollo sin grasa 3Corteza: migas de galletas graham

cilantro fresco picado 12 cucharaditas de ajo en polvo

jengibre fresco picado 2

dientes de ajo picados 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de lima fresco 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

corteza de cal rallada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria ligera 907chile habanero

batatas, peladas y picadas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La mezcla de ensayo Chenin Blanc con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.