Sopa abundante de frijoles blancos

Sopa abundante de frijoles blancos
Si desea agregar más recetas cetogénicas, sin gluten y sin lácteos a su caja de recetas, la abundante sopa de frijoles blancos podría ser una receta que debería probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 189 g de proteína , 135 g de grasa y un total de 2190 calorías . Esta receta sirve para 10 personas y cuesta $3,28 por porción. Esta receta de Taste of Home tiene 80 fans. Funciona bien como plato principal. El otoño será aún más especial con esta receta. Una mezcla de sal y pimienta, caldo de pollo, perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 2 horas y 15 minutos . En general, esta receta obtiene una impresionante puntuación cucharacular del 99% . Pruebe la abundante sopa de frijoles blancos , la abundante sopa vegana de frijoles blancos y la sopa de frijoles blancos para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Enjuague y clasifique los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
2
Coloque los frijoles en una olla o olla para sopa; agregue agua hasta cubrir 2 pulgadas. Deje hervir; hervir durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional
Equipo que necesitarás
1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar
3
Retirar del fuego; cubra y deje reposar de 1 a 4 horas o hasta que los frijoles se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
4
Escurrir y enjuagar los frijoles, desechando el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
5
Colóquelo en una olla grande o en una olla para sopa.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional
Equipo que necesitarás
1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar
6
Agrega los tomates con su jugo, la cebolla, el corvejón, el caldo, el agua, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento hasta que los frijoles estén tiernos, aproximadamente 1-1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Tomates En JugoTomates En Jugo
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
7
Añadir más agua si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
8
Retire el corvejón de jamón y déjelo reposar hasta que esté lo suficientemente frío como para tenerlo a mano.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos
9
Retire la carne del hueso; desechar el hueso.
Ingredientes que necesitarás
4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
10
Corta la carne en trozos pequeños; dejar de lado. (Para obtener una sopa más espesa, enfríe un poco, luego haga puré de frijoles en un procesador de alimentos o licuadora y vuelva a colocarlo en la sartén). Regrese el jamón a la sopa y caliéntelo.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional1/4 Cucharadita De Pimienta De Cayena En Polvo, Opcional
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
11
Adorne con perejil.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones10
Puntuación de Salud99
Revista