Shakshuka

Name: Shakshuka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas frescas de albahaca bebé; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tiras de pimiento morrón verde (1/4 de pulgada de ancho); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tiras de pimiento morrón rojo (1/4 de pulgada de ancho); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 4 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso feta desmenuzado; 2 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa marinara baja en sodio; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja cortada verticalmente (1/4 de pulgada de grosor); 1 1 libra de calabacín, 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos

Shakshuka podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 323 calorías, 17g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimentón, salsa marinara baja en sodio, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar SHAKSHUKA, Shakshuka, y Shakshuka para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agregue los pimientos, la cebolla y la sal; cocine durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Agregue el ajo; cocine 30 segundos. Agregue la salsa marinara y el pimentón. Llevar a ebullición; reducir el fuego, tapar y hervir a fuego lento durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Marinara

Onzas Fluidas De Agua Fresca

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Forme muescas de 4 (2 pulgadas) en la salsa, usando la parte posterior de una cuchara. Agriete los huevos, de uno en uno, en una pequeña taza de natillas y deslícelos suavemente en cada hendidura. Tape y cocine durante 6 minutos o hasta que los huevos estén listos.

Ingredientes que necesitarás

1 Gomita Grande De Naranja

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.

Aceite Para Freír, Preferiblemente De Canola

Divida el arroz uniformemente entre 4 tazones poco profundos. Vierta la mezcla de huevo uniformemente sobre el arroz y espolvoree con albahaca y queso.

Ingredientes que necesitarás

2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla