Sartén de Carne de Confeti

Sartén de Carne de Confeti
Necesita un hor d'oeuvre sin gluten? La sartén de carne de confeti podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 40 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 30. Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra arroz integral instantáneo, carne molida extra, env. mezcla de aderezos de temporada, y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Confeti Corned Beef Hash, Pastel de Carne de Res en Sartén, y Sartén de Ternera con Pajarita para recetas similares.

Instrucciones

1
Dore la carne en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; escurra.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que estén tiernos. Agregue la mezcla de aderezo. Reduzca el fuego a medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Para EnsaladasMezcla De Aderezo Para Ensaladas
CebollaCebolla
3
Agregue el calabacín, los tomates y el maíz; mezcle ligeramente. Tapa; cocina a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
TrigoTrigo
4
Agregue el agua. Llevar a ebullición a fuego medio-alto. Agregue el arroz; cubra. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
5
Retirar del fuego; remover. Tapar y dejar reposar 5 minutos. Pelusa con tenedor.
6
Espolvorear con queso; cubrir.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
7
Deje reposar 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso

Equipo

DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud1
Revista