Sartén con pajarita de carne y verduras

Sartén con pajarita de carne y verduras
La sartén con pajarita de carne y vegetales es una guarnición para 4 porciones. Por $1.23 por porción, esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 255 calorías, 13 g de proteína y 11 g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra agua, caldo de res, pimienta y algunas cosas más para prepararlo hoy. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 63%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen la sartén Bow Tie Beef, la sartén Kielbasa Bow Tie y la sartén Bow-Tie Alfredo.

Instrucciones

1
En una sartén grande, cocine la carne y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; drenar. Agrega el caldo, la pasta, el agua y los condimentos. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tres PuntasTres Puntas
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Pepino, Sin Semillas Y Picado (aproximadamentePepino, Sin Semillas Y Picado (aproximadamente
4 Tazas De Harina De Sémola4 Tazas De Harina De Sémola
Cortado En 2 CapasCortado En 2 Capas
1/2 Taza De Salsa Daube A La Provenzal1/2 Taza De Salsa Daube A La Provenzal
Vino Tinto, Para Cubrirlo Todo.Vino Tinto, Para Cubrirlo Todo.
Equipo que necesitarás
Fideos, Partidos En Trozos De 2 PulgadasFideos, Partidos En Trozos De 2 Pulgadas
2
Agrega el pimiento amarillo y el calabacín; tape y cocine de 2 a 4 minutos más o hasta que la pasta y las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Agrega los tomates; espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
12 Tazas De Pan De Maíz En Cubitos, Tostado12 Tazas De Pan De Maíz En Cubitos, Tostado
1 Lata (15.5 Oz.) De Garbanzos Bajos En Sodio GOYA®, Escurridos Y Enjuagados1 Lata (15.5 Oz.) De Garbanzos Bajos En Sodio GOYA®, Escurridos Y Enjuagados
CalabacinesCalabacines
1 Pepino, Sin Semillas Y Picado (aproximadamente 1-1/2 Tazas)1 Pepino, Sin Semillas Y Picado (aproximadamente 1-1/2 Tazas)
4 Tazas De Harina De Sémola4 Tazas De Harina De Sémola
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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