Sardinas de Nickey

Name: Sardinas de Nickey
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Para cada uno. 2 pimientos rojos asados, picados; 1 pulgada raíz de jengibre, pelada y picada (1 pulgada puede ser demasiado para algunos); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla verde, cortada en trozos de 1 pulgada; 6 sardinas (1 lata, normalmente uso Holmes); 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo (opcional); 1 Para cada uno. salsa de soja (al gusto)

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las sardinas de Nickey. Una porción contiene 214 calorías, 20g de proteína, y 12g de grasa. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano chile, salsa de soja, sardinas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Tratar La sorpresa Umani de Nickey, Musubi de Spam de Nickey, y Muffins de Brownie de Chocolate de Nickey para recetas similares.