Sardinas curadas con cítricos y trigo partido: Sarde alla Lupa

Name: Sardinas curadas con cítricos y trigo partido: Sarde alla Lupa
Prep time: 1 d 22 h
Cook time: 1 d 22 h
Total time: 1 d 22 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 un poco de calabacín picado Pimienta negra recién molida al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible menudillos y hueso del cuello del pavo; 255 chile habanero trigo bulgar; 10 chile habanero cebollino, cortado en longitudes de 1/2 pulgada; 22 chile habanero hojas de hinojo, cortadas en trozos grandes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de pomelo recién exprimido, más cáscara de 1/2 de pomelo; 292 chile habanero Sal kosher, y más al gusto; 2 Corteza: migas de galletas graham zumo de limón recién exprimido; 61 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de lima recién exprimido, más cáscara de 1 lima; 48 chile habanero zumo de naranja recién exprimido, más ralladura de 1 naranja; 15 chile habanero hojas de perejil; 6 sardinas, limpias, escaladas y fileteadas; 200 chile habanero 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca; 54 1 libra de Mafaldi fresco si es posible más 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

La receta de Sardinas Curadas con Cítricos y Trigo Partido: Sarde alla Lupa se puede preparar en 46 horas aproximadamente . Esta receta rinde 6 porciones con 399 calorías , 9 g de proteína y 12 g de grasa cada una. Por $1.5 por porción , esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra además sal kosher, hojas de hinojo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Es una buena opción si sigues una dieta pescatariana, sin gluten y sin lácteos . Se lo ofrece Foodnetwork. Funciona bien como aperitivo bastante económico. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 64% , lo cual es bastante bueno. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Sardinas Rellenas | Sarde a Beccafico , Sarde En Saor (Sardinas a la veneciana) y Pan Integral con Miel: Trigo partido .

Instrucciones

Coloca el azúcar en una cazuela poco profunda.

Ingredientes que necesitarás

1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja

Coloque cada filete de sardina en el bol y agregue ligeramente el azúcar. Quitar el exceso, desechar el azúcar y seguir el mismo procedimiento con la sal. Desecha el exceso de sal, coloca los filetes en 1 capa en la cazuela, tapa bien y refrigera.

Ingredientes que necesitarás

Sardinas

1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Retirar de la cazuela y enjuagar los filetes para quitarles la sal. Colóquelo en un plato forrado con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Caldo De Pollo En Polvo Goya®

En una cacerola poco profunda, combine los jugos y las ralladuras de los cítricos.

Coloca los filetes en la cazuela, asegurándote de que cada filete quede completamente cubierto de jugo. Cubra y refrigere durante 2 días, revolviendo ocasionalmente para mantener los filetes húmedos y agregue más líquido si es necesario, manteniendo la proporción 1:2:1 de lima, naranja y pomelo.

Ingredientes que necesitarás

Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.

Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4

Rizos De Chocolate Blanco Para Hornear

1 Onza De Repollo Morado, Picado

Retira los filetes del baño de cítricos y desecha el líquido.

Rocíe los filetes con 1/4 taza de aceite de oliva y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Ny

Ponga a hervir 1 1/2 tazas de agua.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Coloca el búlgaro en una olla mediana con tapa.

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Vierta el agua hirviendo sobre el bulgar e inmediatamente cubra con la tapa. Después de 5 minutos, retira la tapa y esponja el bulgar con un tenedor, probándolo para asegurarte de que esté tierno y masticable.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Retirar a una bandeja y extender en una capa fina para que se enfríe por completo.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Nueces Y Pasas

Cuando el bulgar se haya enfriado, colóquelo en un tazón grande y mezcle con 2 cucharadas de jugo de limón, 3/4 taza de aceite de oliva y sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Filetes De Tira De Ny

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Coloque las hojas, las hierbas y las frondas en un recipiente aparte y mezcle con el aceite de oliva restante, el jugo de limón y sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Filetes De Tira De Ny

Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Para preparar el plato, coloque un montón de búlgaro en el medio de cada uno de los 6 platos fríos. Cruza 2 filetes de sardina sobre cada montículo de búlgaro, cubre con un pequeño puñado de ensalada y sirve inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Sardinas