Salteado de Ternera de Szechuan

Name: Salteado de Ternera de Szechuan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Sésamo Tostado Asiático KRAFT Lite; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. solomillo de ternera deshuesado, bien cortado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible palitos de zanahoria con forma de fósforo; 2 opinión apio, en rodajas finas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 3 clavo ajo picado; 3 grande cebollas verdes, cortadas en rodajas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja ligera

Salteado de Ternera de Szechuan

El salteado de carne de Szechuan es un sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta sirve 25. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 2g de grasa y un total de 45 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra almidón de maíz, solomillo de ternera, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta partitura no es tan tremenda. Recetas similares incluyen Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Mongolia, y Salteado de Carne de Res y Brócoli.

Instrucciones

Corte el filete transversalmente en rodajas finas, luego corte cada rodaja en tiras finas.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Coloque la carne en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el ajo y la pimienta triturada; mezcle ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Pimienta

Combine los siguientes 4 ingredientes.

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne, en lotes; saltee de 1 a 2 min. o simplemente hasta que las tiras de carne ya no sean rosadas en los centros.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Transfiera a un plato; reserve.

Agregue las zanahorias y el apio a la sartén; saltee 2 min. Regrese la carne a la sartén junto con la mezcla de aderezo; saltee de 1 a 2 minutos. o hasta que la carne esté lista y la salsa esté ligeramente espesa. Agrega las cebollas.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria