Salteado de Pollo y Albahaca

Salteado de Pollo y Albahaca
Salteado de pollo y albahaca para llevar unos 45 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.99 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 7g de grasa y un total de 175 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de aceite vegetal deshuesado, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es muy malo (pero aún se puede arreglar). Similar recetas Pollo con Albahaca Salteado, Salteado de pollo con Jengibre y Albahaca, y Pollo Tailandés con Salteado de Albahaca.

Instrucciones

1
Paso 1
2
Enjuaga el pollo y sécalo con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Corte transversalmente en tiras de 1/8 de pulgada de grosor de 2 a 3 pulgadas de largo.
4
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5
Paso 2
6
Coloque una sartén antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego alto; cuando esté caliente, agregue aceite, ajo, jengibre, hojuelas de chile y el pollo. Revuelva con frecuencia hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro (cortado para probar), de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
JengibreJengibre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Paso 3
8
En un tazón pequeño, mezcla el caldo, la salsa de pescado y la fécula de maíz hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Agregue a la sartén y revuelva hasta que la salsa esté hirviendo, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue las hojas de albahaca y revuelva hasta que apenas se marchiten, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
11
Agregue sal al gusto y vierta en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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