Salteado de Pollo Agridulce

Salteado de Pollo Agridulce
Salteado de pollo agridulce podría ser solo el Chino receta que está buscando. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 80 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 21. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra flores de brócoli, aderezo de vinagreta balsámica, aceite y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 21 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Salteado de Pollo Agridulce, Salteado de Pollo y Brócoli, y Cazuela de Pollo Salteado Agridulce para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo y los pimientos; cocine 8 min. o hasta que el pollo esté listo, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
3
Agregue la salsa agridulce, el aderezo y la salsa de soja; mezcle bien. Agregue el brócoli; cocine 2 min. o hasta que se calienten, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
BrécolesBrécoles
SalsaSalsa
4
Servir sobre arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz

Equipo

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Fruta fresca, limpia y potente.Combina brillantemente con mariscos, especialmente vieiras y cualquier plato asiático maravillosamente picante.
DificultadMedio
Listo en21 min.
Porciones21
Puntuación de Salud3
Revista