Salteado de Brócoli de pollo para 2

Name: Salteado de Brócoli de pollo para 2
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli, cerillas (tallos y floretes cortados longitudinalmente como cerillas de madera); 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO castañas de agua, escurridas y cortadas en rodajas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO champiñones frescos, en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath vaina de vainilla, cortada longitudinalmente por la mitad y raspada para recoger las semillas de vainilla; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas o 1/4 de taza de cebolla verde, picada; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 1 guión 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en rodajas finas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Salteado de brócoli de pollo para 2 es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.58 por porción. Una porción contiene 387 calorías, 23g de proteína, y 24g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, castañas de agua, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Salteado de Pollo con Brócoli y Guisantes + VÍDEO.