Salsa de Frijoles Blancos con Aceite de Oliva de Romero

Salsa de Frijoles Blancos con Aceite de Oliva de Romero
El Dip de frijoles blancos con aceite de Oliva de Romero podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 46 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 32 y cuesta 8 centavos por porción. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Dirígete a la tienda y compra frijoles, sal kosher, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Sopa de Frijoles Blancos Toscanos con Aceite de Oliva y Romero, Aceite de Oliva Pollo Escalfado y Rábanos con Pesto Cítrico, y Tostadas de Frijoles Blancos y Aceitunas para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 10 pulgadas a fuego medio, revuelva la mitad del aceite de oliva y los 2 dientes de ajo hasta que estén fragantes, teniendo cuidado de no dorar el ajo, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Vierte el aceite y el ajo en un procesador de alimentos. Limpiar la sartén y reservar.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
SarténSartén
3
Agregue los frijoles blancos, el jugo de limón y la sal al procesador de alimentos y revuelva hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Judías BlancasJudías Blancas
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
4
Vierta en un tazón para servir.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Vuelva a poner la sartén a fuego medio y agregue las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva y las ramitas de romero. Caliente el romero en el aceite de oliva hasta que esté fragante, unos 3 minutos, revolviendo ocasionalmente para que el romero no se queme.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retirar del fuego y dejar enfriar 10 minutos.
7
Ponga el romero a un lado y rocíe el aceite de oliva sobre la salsa de frijoles. Picar una cucharadita de hojas de romero y espolvorear sobre la salsa.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Carne MolidaCarne Molida
ChapuzónChapuzón
8
Atajo de fiesta: Use el dip de frijoles blancos como base para una bandeja abundante de bocadillos comprados en la tienda, que incluyen hummus y baba ghanoush, tapenade de oliva, palitos de zanahoria y otras verduras.
Ingredientes que necesitarás
Tapenade De OlivaTapenade De Oliva
ChapuzónChapuzón
Palitos De ZanahoriaPalitos De Zanahoria
VegetalVegetal
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
9
Sirva con palitos de pan, papas fritas de pita y una baguette en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Fritas De PitaPatatas Fritas De Pita
BaguetteBaguette
10
Consejos para hacer con anticipación: Haga un chapuzón con hasta 2 días de anticipación. Guarde la salsa en un recipiente hermético en el refrigerador. Llevar la salsa a temperatura ambiente antes de servir. Preparar el aceite de romero justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
ChapuzónChapuzón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadDificil
Listo en20 min.
Porciones32
Puntuación de Salud3
Revista