Salsa de Chutney de Mango al Curry

Salsa de Chutney de Mango al Curry
Salsa de Chutney de Mango al Curry es un sin gluten y vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve 8 y cuesta 28 centavos por porción. Una porción contiene 42 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Si tienes a mano aceite de girasol, yogur, chutney de mango y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 35%, que no es tan espectacular. Tratar Ensalada de Huevo al Curry con Chutney de Mango, chutney de mango dulce, cómo hacer chutney de mango rápido, y chutney de mango, cómo hacer chutney de mango fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla y el ajo en aceite caliente hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos. Agregue el polvo de curry a la mezcla de cebolla; cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar del fuego para enfriar.
3
Mezcle la mezcla de cebolla, el yogur, el chutney y el perejil en un procesador de alimentos y licúe hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
PerejilPerejil
YogurYogur
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista