Salmón A La Brasa Con Judías Verdes Con Ajo

Name: Salmón A La Brasa Con Judías Verdes Con Ajo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Artes del lenguaje inglés Sal gruesa y pimienta molida; 2 grande dientes de ajo, en rodajas finas; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes, recortadas; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de salmón

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Salmón Chamuscado Con Judías Verdes con ajo. Para $5.83 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 454 calorías, 48g de proteína, y 23g de grasa por porción. Esta receta sirve 1. 6 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes filete de salmón, dientes de ajo, frijoles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Judías Verdes con Ajo, Judías Verdes con Ajo, y Judías Verdes con Ajo.

Instrucciones

En una sartén mediana antiadherente, caliente 1 cucharadita de aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y cocine hasta que esté dorado, de 30 segundos a 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Transfiera a un plato; limpie la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1WES E Artes del lenguaje inglés

Sal gruesa y pimienta molida 2grande

dientes de ajo, en rodajas finas 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

judías verdes, recortadas 2(puede ser o desnatar)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)227Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de salmón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Antica Chardonnay (Mountain Select) con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 29 dólares por botella.