Salmón glaseado Con Lima Y Miel Con Basmati Y Broccolini

Salmón glaseado Con Lima Y Miel Con Basmati Y Broccolini podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 555 calorías, 39g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $5.69 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 18 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra miel, brócoli, cáscara de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Salmón Glaseado con Lima y Miel con Basmati y Broccolini, Cena de esta noche: Salmón Glaseado con Lima y Miel con Arroz y Brócoli, y Salmón Glaseado con Miel en Sartén con Mantequilla Dorada y Salsa de Lima, El Mejor Salmón que he Comido para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 232°.
Mezcle el jugo de lima, la cáscara de lima, la miel, 2 cucharadas de cilantro y la salsa de soja en un tazón pequeño; reserve.
Caliente el aceite en una sartén o cazuela grande y profunda a prueba de horno (con tapa) a fuego medio-alto.
Agregue las chalotas y saltee hasta que comience a ablandarse y a dorarse, aproximadamente 5 minutos. Agregue el arroz, luego 3 1/4 tazas de caldo; lleve a ebullición. Cubra la sartén firmemente con la tapa; colóquela en el horno y hornee durante 10 minutos (el arroz estará casi cocido y la mayor parte del caldo se absorberá; mezcle más caldo en 1/4 tazas si está seco).
Retire la sartén del horno.
Espolvoree el arroz ligeramente con sal.
Espolvoree el salmón con sal y pimienta y colóquelo en el arroz, presionando ligeramente. Mete el brócoli alrededor del pescado, con los tallos anclados en el arroz. Vierta 1 cucharada de mezcla de lima sobre cada filete de salmón. Cubra la sartén firmemente y vuelva al horno; hornee hasta que el salmón esté opaco en el centro y el brócoli esté crujiente y tierno, de 8 a 10 minutos.
Rocíe la mezcla de lima restante sobre el pescado y el arroz; espolvoree con cilantro picado adicional y sirva de la sartén.