Salchicha Picante Brócoli Rabe Parmesano

Name: Salchicha Picante Brócoli Rabe Parmesano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 manojo brócoli rabe, recortado; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos; 2 dientes de ajo, picados; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra molida al gusto; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchicha italiana caliente, cortada en trozos de 1 pulgada; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva, o al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 0 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta rotini de trigo integral; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) goteo de salchichas

Salchicha picante Brócoli Rabe Parmesano requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 745 calorías, 36g de proteína, y 43g de grasa cada. Para $2.83 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta molida, pasta rotini, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como guarnición asequible. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 80%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Rabe de Brócoli Picante con Parmesano y Piñones, Orecchiette Con Salchicha Picante Y Brócoli Rabe, y Orecchiette Con Brócoli Rabe y Salchicha Picante.

Instrucciones

Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue los rotini y vuelva a hervir. Cocine sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido completamente, pero esté firme hasta la mordida, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Escurrir bien en un colador en el fregadero.

Equipo que necesitarás

Colador

Coloque un inserto de vapor en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo del vapor. Cubrir y llevar el agua a ebullición a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el brócoli rabe, recupere y cocine al vapor hasta que esté tierno, aproximadamente 2 minutos, dependiendo del grosor.

Ingredientes que necesitarás

Brócoli Rabe

Coloque la salchicha italiana en una sartén grande a fuego medio y cocine hasta que se dore y ya no esté rosada por dentro, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha Italiana

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la salchicha de la sartén y reserve; escurra el exceso de grasa, dejando aproximadamente 1 cucharada de goteo de salchicha en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree el ajo y cocine hasta que comience a dorarse, aproximadamente 1 minuto; agregue la mitad del brócoli rabe. Cocine y revuelva hasta que el rabe se haya marchitado, y agregue el rabe restante y los tomates cortados en cubitos. Cocine hasta que todo el rabe esté tierno, aproximadamente 5 minutos; espolvoree con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Brócoli Rabe

Tomate

Ajo

Vuelva a colocar la salchicha en la sartén y cocine hasta que la carne esté caliente; espolvoree con queso parmesano, hojuelas de pimiento rojo trituradas y un chorrito de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo