Sabrosas Vieiras Marinas y Pasta de Pelo de Ángel

Sabrosas Vieiras Marinas y Pasta de Pelo de Ángel
Las Sabrosas Vieiras Marinas y la Pasta de Cabello de Ángel requieren aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Este plato tiene 352 calorías, 10g de proteína, y 9g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. De la cabeza a la tienda y recoger la pasta cabello de ángel, vieiras, perejil de hoja plana, y algunas otras cosas para hacer hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pasta de Pelo de Ángel Con Vieiras y Rúcula, Pasta De Pelo De Ángel Con Vieiras Y Rúcula, y Vieiras Salteadas con Pasta de Pelo de Ángel para recetas similares.

Instrucciones

1
Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue la pasta de cabello de ángel y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido, pero esté firme hasta el bocado, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángelPasta De Pelo De ángel
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir bien en un colador en el fregadero.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
3
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante y suavizado, aproximadamente 1 minuto. Corte las vieiras de más de 3/4 de pulgada de grosor por la mitad para que se cocinen uniformemente; revuelva las vieiras, la albahaca y el perejil en la sartén. Cocine y revuelva suavemente hasta que las vieiras se sientan ligeramente firmes cuando se presionan con un dedo, de 2 a 3 minutos. Las vieiras se volverán duras y masticables si se cocinan de más. Agregue el jugo de limón y sazone con sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
VieiraVieira
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Vierta la crema si le gusta una salsa más espesa. Llevar la mezcla a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
CremaCrema
SalsaSalsa
5
Servir sobre pasta de cabello de ángel caliente; espolvorear al gusto con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángelPasta De Pelo De ángel
ParmesanoParmesano
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
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